Acest volum, aparut la Editura Creator, este o explorare profund personala si curajoasa a modului in care stilurile de atasament modeleaza relatiile noastre si modul in care ne raportam la iubire, respingere si intimitate. Imbinand povesti reale din propria viata cu teorii psihologice relevante, Emilia Zainel ofera un ghid empatic si accesibil pentru oricine se simte prins in tipare relationale repetitive si cauta raspunsuri.
Inspirata de teoria atasamentului (John Bowlby, Mary Ainsworth, Amir Levine & Rachel Heller, Lori Gottlieb) si de propria vulnerabilitate, autoarea isi propune sa normalizeze experientele celor care traiesc cu anxietate relationala sau tendinte evitante.
„In acest proces am inteles ca e cel mai bine sa fii autentic, insa respectuos in acelasi timp. Cere mult disconfort si sunt momente când simt acel penibil, dar trec repede peste, si, odata elefantul disparut din camera, relatiile mele au devenit aproape lipsite de tensiune. (…) Sunt o buna observatoare a celor din jur, dar oarba uneori la propriile mele tipare. Când am aruncat o privire in viata mea, am observat aceleasi tendinte. (…) Odata asumat acest adevar, imi va fi mai usor sa iau decizia de a merge mai departe singura. Sa rup tiparul atasamentului de tip anxios.”
Evenimentul de lansare va include o discutie cu autoarea, urmata de o sesiune de autografe.
Participarea este gratuita, in limita locurilor disponibile.
Emilia Zainel este consultant in economie comportamentala si trainer senior la Behavi LAB. Lucreaza cu organizatii si persoane fizice pentru a sustine schimbari pozitive in comportamentele umane, prin aplicarea principiilor stiintelor comportamentale. Preda cursuri despre comportamentul consumatorului la Digital Hub Academy Brasov si sustine workshopuri si masterclass-uri pe teme precum luarea deciziilor, mindset-ul de crestere, focus, perseverenta si obiceiuri. Este autoarea volumului de non-fictiune „Embracing Resilience: Overcoming Attachment Challenges” (Amazon Authors, 2023), precum si a doua volume de poezie publicate la Editura Tracus Arte: „In afara timpului” (2015) si „Eram cu totii” (2021).
. |